Cidades do Ceará estão entre as que têm a menor umidade do ar; confira os cuidados necessários

Os municípios de Jaguaribe (Vale do Jaguaribe), Iguatu (Centro-Sul), Morada Nova (Centro-Sul) e Crateús (Sertão dos Inhamuns) estão entre as cidades brasileiras com os menores índices de umidade relativa do ar. Na tarde desta quarta-feira (23), a umidade variou entre 12% e 20%, conforme dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Jaguaribe registrou o menor índice, com 12%.

Sem previsão de chuva, as temperaturas nessas cidades cearenses devem oscilar entre 23 °C (mínima) e 40 °C (máxima). Em Fortaleza, a umidade relativa do ar na quinta-feira (24) poderá atingir uma mínima de 50%, com temperaturas variando entre 25 °C e 30 °C.

Municípios com menor umidade relativa do ar:

• Jaguaribe – Ceará: 12.0%
• Oeiras – Piauí: 14.0%
• Alvorada do Gurguéia – Piauí: 14.0%
• São João do Piauí – Piauí: 16.0%
• Caicó – Rio Grande do Norte: 17.0%
• Picos – Piauí: 18.0%
• Uruçui – Piauí: 18.0%
• Canto do Buriti – Piauí: 19.0%
• Irecê – Bahia: 19.0%
• Santa Rita de Cássia – Bahia: 20.0%
• Castelo do Piauí – Piauí: 20.0%
• Gilbués – Piauí: 20.0%
• Iguatu – Ceará: 20.0%
• Ouricuri – Pernambuco: 20.0%
• Paulistana – Piauí: 20.0%
• São Gonçalo – Paraíba: 20.0%
• Guanambi – Bahia: 21.0%
• Ibotirama – Bahia: 21.0%
• Itaporanga – Paraíba: 21.0%
• Morada Nova – Ceará: 21.0%
• Alto Parnaíba – Maranhão: 22.0%
• Campo Maior – Piauí: 22.0%
• Crateús – Ceará: 22.0%

Cuidados Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), é recomendado evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11h e 15h, além de beber muita água para manter a hidratação, principalmente para idosos e crianças. A OMS alerta que índices de umidade abaixo de 30% não são adequados para a saúde humana, podendo causar desidratação.

Recomendações:

• Beber bastante líquidos;
• Evitar atividades físicas nas horas mais secas do dia (principalmente à tarde);
• Evitar exposição ao sol nas horas mais quentes.