Projeto desenvolvido em batalhão da PM ajuda com autoestima, hábitos saudáveis e novas amizades

Abrir as portas de um quartel da Polícia Militar para interagir com a comunidade, fazer novas amizades e ainda ajudar a cuidar da saúde – do corpo e da mente – era algo um pouco incomum. Contudo, essa prática vem sendo ampliada no Ceará e um dos casos com bons resultado é o do projeto desenvolvido no 17° Batalhão da PM do Ceará, situado no Conjunto Ceará, em Fortaleza. Tendo à frente o cabo Dário Gama, as aulas de aeroboxe ministradas por ele leva dezenas de pessoas todas as noites das terças e quintas-feiras ao batalhão. São populares da localidade e até de bairros vizinhos que comparecem com o intuito de praticar uma atividade física e, acima de tudo, sentirem-se bem com a convivência e troca de experiências.

“É muito bom compartilhar com as pessoas momentos de alegria, ainda mais através de um projeto social dentro da corporação e de uma modalidade não tão acessível. Tenho certeza que muitas das pessoas que frequentam o projeto nunca imaginaram pisar naquele pátio, muito menos ter acesso às dependências do quartel. Isso contribui para desmistificar preconceitos que ainda existem em relação a nós policiais, é bom ver a comunidade ‘invadir’ o quartel”, confidenciou o cabo Gama.

O perfil do público que participa é bem plural, mas com uma busca por um resultado homogêneo: bem-estar. Frequentadoras do projeto, Eliane Melo (59), comunicadora; Luana dos Santos (24), desempregada; e Valéria de Sá Nunes (37), auxiliar de escritório, são exemplos disso. Todas ficaram sabendo do aeroboxe por meio de conhecidos e resolveram participar por situações diversas, mas com a finalidade de levar mais leveza e alegria ao cotidiano.

A jovem Luana informou que depois que começou a praticar o aeroboxe passou a adotar novos costumes no dia a dia que a tornaram uma pessoa mais disposta e saudável. “A partir do projeto mudei minha rotina alimentar e comecei hábitos mais saudáveis, conseguindo ter mais disposição para a vida. (O projeto) aumenta minha autoestima”, confessa a aluna, que mora no bairro Araturi, na vizinha cidade de Caucaia, e percorre quase quatro quilômetros a pé para participar das aulas.

Com a finalidade de interagir com os demais participantes, a comunicadora Eliane Melo comemora a nova opção de lazer que a população da região ganhou com a iniciativa do 17º Batalhão da PM. “Participo há quase três meses e posso dizer que passei a fazer amizade com muitas pessoas. É muito bom sair de casa e ter aquele momento para cuidar do corpo fazendo novas amizades. É um ambiente muito bom e me sinto muito bem”, disse Eliane, que faz questão de propagar o projeto nos programas de rádio que participa para que o maior número de pessoas possa ficar sabendo e se beneficiando da iniciativa.

Corpo sã, mente sã
Nesses sete meses de projeto, o cabo Dário Gama relatou ter tido um retorno muito positivo do público participante que vai além da questão física. Uma dessas pessoas é a auxiliar de escritório Valéria de Sá Nunes, afastada a mais de um ano do trabalho para se tratar de depressão, síndrome do pânico e crise ansiedade. Levada pela cunhada ao aeroboxe há cerca de três meses, ela conta como a iniciativa tem feito bem à sua mente.

“Passava o dia todo dormindo, isolada das pessoas. Depois da insistência da minha cunhada em ir para o aeroboxe, comecei a me sentir mais leve com o auxílio do professor Dário Gama, que me ajuda não só no projeto, mas no Whatsapp, me dando força para participar. O projeto é uma iniciativa muito positiva, pois tem ajudado não só na minha questão, mas em histórias lindas de pessoas que conseguiram emagrecer, voltar a fazer atividades físicas e sem custo algum. O Dário nos faz se sentir bem com os exercícios, nos incentiva e elogia. Sinto-me bem na presença de todos lá”, revelou Valéria.

O policial militar falou da gratidão que é poder proporcionar dias melhores para essas pessoas através do seu projeto social. “Não é um trabalho fácil gerenciar isso, mas é gratificante ajudar as pessoas. Este mês, devido à grande mobilização da campanha do ‘Setembro Amarelo’, muitas alunas relataram estar lutando contra a depressão, inclusive fizemos duas aulas onde as alunas compareceram trajadas com a cor da campanha. É triste ver que tantas pessoas estão enfrentando monstros silenciosos, mas fico feliz ao ouvir delas que o aeroboxe está contribuindo nesta batalha”, testemunhou o cabo Gama, que há nove anos compõe os quadros da Polícia Militar do Ceará e há dois se dedica a projetos sociais.

O projeto
O aeroboxe desenvolvido no pátio externo do 17º Batalhão da Polícia Militar teve início com aulões esporádicos, mas devido ao sucesso, a ideia foi ganhando novos participantes e dias e horário fixos (terças e quintas-feiras, às 19h30). As aulas são realizadas basicamente com uma caixa de som, o professor e uma turma cheia de disposição. A modalidade é uma junção de música, luta e ginástica.

Para participar do projeto as pessoas precisam apenas comparecer ao quartel nos dias e horários das aulas. As inscrições são feitas com o próprio PM no início ou fim das aulas.“Atendemos desde crianças até idosos, afinal o objetivo da atividade não é rendimento e sim lazer e integração entre Polícia e comunidade. Policiamento comunitário é exatamente isso: aproximar profissionais de segurança pública e comunidade, desenvolvendo uma relação mútua de respeito e confiança”, explicou o cabo Gama.

Fonte: Governo do Estado do Ceará