‘Consegui reverter o diabetes 2 com uma dieta líquida de 800 calorias’

Quase metade dos pacientes em um experimento descrito por médicos britânicos como “um divisor de águas” conseguiram reverter o diabetes tipo 2.

Esses pacientes passaram cinco meses à base de uma dieta de baixa caloria, composta de sopas e shakes, para perder peso significativamente.

Isobel Murray, de 65 anos, pesava 95 kg – e perdeu 25 kg. Agora, não precisa mais de medicação para diabetes. “Recuperei minha vida”, diz.

Segundo o instituto britânico Diabetes UK, que financiou a pesquisa, o experimento é um marco e tem potencial para ajudar milhões de pacientes.

Quatro refeições líquidas por dia
A britânica Isobel foi uma das 298 pessoas que passaram pelo experimento.

Os níveis de açúcar em seu sangue eram muito altos – toda vez que ela ia ao médico, sua medicação era aumentada.

Ela então adotou uma dieta líquida por 17 semanas, abrindo mão de cozinhar e fazer compras. Até comia separado de seu marido, Jim.

Isobel tinha quatro refeições por dia. E eram nada parecidas com os pratos de programas como o Masterchef – um sachê com um pó era misturado na água para fazer a sopa ou shake. Cada um deles contém cerca de 200 calorias, mas também o balanço certo de nutrientes.

Consumindo quatro sachês, a britânica tinha uma dieta de cerca de 800 calorias por dia – uma pessoa adulta saudável precisa ingerir, em média, 2 mil calorias diárias. Os cientistas ainda estão estudando quais são os efeitos desse tratamento no longo prazo.

Ela disse à BBC que seguir a dieta foi relativamente fácil, “já que você não precisa pensar no que vai comer”.

Assim que a paciente perdeu o peso necessário, nutricionistas entraram em cena para ajudá-la a introduzir refeições sólidas e saudáveis no cardápio.

“Comer comida normal é a parte mais difícil”, diz Isobel.

‘Divisor de águas’
Os resultados do experimento, simultaneamente publicados na publicação científica The Lancet e apresentados na Federação Internacional de Diabetes, mostraram que:
– 46% dos pacientes que começaram o experimento entraram em remissão um ano depois;
– 86% dos que perderam 15 kg ou mais entraram em remissão;
– Apenas 4% entraram em remissão com o melhor tratamento usado atualmente.
Roy Taylor, professor da Universidade de Newcastle, disse à BBC que o estudo “é um divisor de águas”.

“Antes de iniciarmos essa linha de pesquisa, médicos e especialistas viam o tipo 2 como irreversível. Mas se enfrentarmos o problema de frente e tirarmos as pessoas do nível de perigo, elas podem conseguir a remissão do diabetes.”

“É muito empolgante”, complementou o professor Mike Lean, da Universidade de Glasgow. “Agora temos evidências claras de que a perda de 10 kg a 15 kg é o bastante para reverter a doença.

É importante ressaltar que os médicos não estão falando em cura. Se o peso voltar, com ele virá também o diabetes.

Isobel diz que isso não ocorrerá com ela, que por enquanto manteve o peso perdido há dois anos.

Por que a perda de peso funciona?
A acumulação de gordura corporal no pâncreas provoca o estresse das células beta no órgão, que controla os níveis de açúcar no sangue.

Elas param de produzir o hormônio insulina o suficiente, e isso provoca o aumento descontrolado dos níveis de açúcar.

Fazer dieta diminui a gordura, fazendo o pâncreas trabalhar direito de novo.

O experimento só usou pacientes diagnosticados nos últimos seis anos. Acredita-se que ter diabetes 2 por um período longo de tempo pode causar um dano irreversível.

Um em cada 11 adultos no mundo tem diabetes, e a maioria deles tem o tipo 2. Níveis descontrolados de açúcar podem prejudicar o corpo, levando à falência de órgãos, cegueira e amputações.

“(O tratamento tem) o potencial de transformar as vidas de milhões de pessoas”, diz Elizabeth Robertson, diretora de pesquisa da Diabetes UK.

“O experimento está em andamento, para que possamos entender os efeitos a longo prazo de uma abordagem dessas.”

“Eu não me vejo mais como diabética”, diz Isobel. “Você precisa estar disposta e preparada, mas qualquer um pode fazer isso caso se sinta forte o suficiente.”

Fonte: BBC