Projeto do IFCE campus Iguatu estimula hábitos de vida saudáveis

O curso Técnico de Nutrição e Dietética do campus de Iguatu do IFCE, promove, no próximo dia  5 de novembro, o lançamento do projeto “Medida Certa”.

Inspirado em um programa de televisão, o projeto de extensão visa estimular a adoção de um estilo de vida mais saudável, por meio da prática diária de atividades físicas e da reeducação alimentar. 

Durante o lançamento da iniciativa, os participantes passarão por avaliações que ajudarão a traçar o perfil antropométrico dos candidatos à medida certa. Para tanto, serão apurados dados como Índice de Massa Corporal (IMC) e circunferência da cintura, dobras cutâneas. Também será aferida a pressão arterial e medida da glicemia.

Após a avaliação antropométrica, o grupo participará de um “aulão” que inclui atividade física funcional com a participação da academia EPT IMPACT, além de esclarecimentos sobre como começar a reprogramar o próprio corpo, através de orientação dietética pelos alunos do curso de nutrição e dietética do IFCE- Campus- Iguatu.

O evento, que é aberto ao público, tem início às 8h na praça da Caixa Econômica. O pontapé inicial do programa rumo à medida certa será dado no dia 5 de novembro, mas o desafio continuará com o seguimento das orientações oferecido pelos alunos do IFCE a população. 

*Da Assessoria 

Serviço

O que? Lançamento Projeto Medida Certa

Quando? 05 de novembro

Horário? 8h

Onde? Praça da Caixa Econômica

Evento aberto ao público