CARNAVAL: Saiba como aproveitar a folia na rua sem prejudicar a saúde

A dona de casa de 50 anos , Tânia de Lima, é fã do carnaval pernambucano desde criança. Mas como a festa em Recife é ao ar livre, ela já sofreu algumas complicações por causa do longo período que ficava exposta ao sol.

“Quando a gente está pulando fica as meninas suando demais, passa mal, fica vermelho no outro dia e fica aquelas bolhas no pé. Já estou com 50 anos, mas eu já brinquei mais nova. Quando eu brincava meus pés eram bolha, não podia nem andar por causa desse chão e a gente dança descalço. Quando dá quatro horas o calçamento ainda está quente demais e agora, quando a gente sai, sai depois das quatro horas.”

Quem for pular carnaval na rua precisa ter cuidado com o sol. De acordo com o chefe do Serviço de Dermatologia do Hospital Federal Bonsucesso, no Rio de Janeiro, Paulo Cotrim, a exposição solar prolongada pode acabar com a festa do folião.

“O sol faz queimadura de segundo grau. Se a pessoa fica exposta a esse sol no horário entre 11 e três horas da tarde, desidratando, não repondo o líquido, poderá ter insolação. O risco maior é exatamente você provocar as queimaduras. Isso está relativo ao fator genético da pele dele e à exposição que ele fez. Daí ele tem que procurar uma emergência para que o médico possa fazer a avaliação do quadro clínico apresentado.”

Para evitar complicações durante o carnaval, o dermatologista, Paulo Cotrim, recomenda que os foliões se protejam do sol .

“Nós sabemos que os foliões estarão pulando na rua, então eles devem usar um chapéu, deve usar uma roupa leve, deve hidratar-se, deve comer frutas. Procure as sombras, não se exponha em demasia ao sol. Como ele está no sol bem acentuado, ele tem que usar um protetor solar no mínimo com fator de proteção solar 30. Esse produto deverá ser reaplicado a cada três horas. O suor faz com que o protetor solar perca a sua ação.

Ainda de acordo com o dermatologista Paulo Cotrim , os foliões que estiverem brincando na rua durante o dia devem evitar o limão. Segundo o dermatologista, a fruta em contato com a pele exposta ao sol pode favorecer queimaduras graves.