Estudo com mais de 4 mil ciclistas investiga relação entre uso prolongado da bicicleta e disfunção erétil

Andar de bicicleta é uma atividade física que contribui para a saúde cardiovascular e a circulação sanguínea. No entanto, passar muitas horas pedalando pode provocar dormência na região genital masculina, devido à pressão exercida pelo selim sobre o períneo, área localizada entre o pênis e o ânus.

Uma pesquisa realizada com mais de 4 mil ciclistas, que pedalavam entre quatro e oito horas e meia por semana, identificou que o formato do banco e a postura durante a atividade podem influenciar o desconforto. Os modelos mais estreitos e com a ponta alongada tendem a exercer maior pressão sobre a região.

Apesar da preocupação, as evidências disponíveis não apontam uma relação direta entre andar de bicicleta e desenvolver disfunção erétil. O problema pode estar associado a diferentes fatores, como alterações hormonais, estresse, ansiedade, diabetes, hipertensão, tabagismo e consumo excessivo de álcool.

Entre as recomendações para reduzir a pressão na região genital estão utilizar selins mais largos e com a parte dianteira curta, alternar períodos pedalando sentado e em pé e ajustar corretamente a altura do banco. Segundo a pesquisa, permanecer em pé durante 20% do tempo de pedalada pode ajudar a diminuir a dormência.

A bicicleta também oferece benefícios à saúde, favorecendo a circulação sanguínea e o funcionamento cardiovascular. Em casos de dormência persistente ou dificuldade de ereção, a orientação é procurar avaliação médica.(CNN Brasil )