Exercícios aeróbicos noturnos beneficiam mais a pressão arterial de idosos hipertensos do que os matutinos, segundo estudo da EEFE-USP. A melhor regulação da sensibilidade barorreflexa é...
[caption id="attachment_6070" align="alignleft" width="600"](Foto:Reprodução)[/caption]É melhor correr antes ou depois dos exercícios de musculação? Esta é uma das grandes dúvidas dos praticantes de academia e ela faz...